陳皮蓮藕紅棗湯周末時(shí)光正好，復(fù)旦大學(xué)附屬金山醫(yī)院營養(yǎng)科的呂琳老師，為大家?guī)硪豢钆挠逐B(yǎng)生的陳皮蓮藕紅棗湯做法~所需原料：蓮藕一小節(jié)（約150克）、紅棗5顆、生姜3片、陳皮1小瓣、冰糖15克、清水60

點(diǎn)擊觀看視頻↑11月30日清晨，2025上海馬拉松準(zhǔn)時(shí)拉開帷幕。天還未亮，外灘金牛廣場的起點(diǎn)處已是人頭攢動(dòng)，跑者們正有條不紊地做著賽前熱身準(zhǔn)備。6點(diǎn)45分，競速輪椅馬拉松項(xiàng)目率先啟動(dòng)。7點(diǎn)整，外灘上空

想和蘇紫軒比狠？恐怕沒那么容易。在《大生意人》里，李純飾演的蘇紫軒一登場，就把“瘋批美人”的勁兒拿捏得死死的——一句“看是你的腦袋硬，還是我子彈硬”，瞬間拉滿張力。作為晚清商界的女中豪杰，蘇紫軒出場即

11月30日凌晨，中國女足在客場以0-8的懸殊比分慘敗給英格蘭女足。整場比賽中，中國隊(duì)被對手全面壓制，在連續(xù)的高強(qiáng)度防守下，防線出現(xiàn)了3次低級失誤。通過這場比賽，中國姑娘們真切地感受到了與世界頂級球隊(duì)

11月28日晚，瑤海大劇院內(nèi)柳琴聲悠揚(yáng)，“百戲入皖·星耀合肥”名家名角名劇惠民展演迎來柳琴戲《淚灑相思地》的安徽首演。作為與安徽泗州戲同屬“拉魂腔”的姊妹藝術(shù)，這場來自臨沂的演出讓戲迷們深切感受到了地

最近一段時(shí)間晴好天氣持續(xù)在線再加上恰逢雙休日正是洗衣晾曬、外出游玩的絕佳時(shí)機(jī)根據(jù)合肥氣象的最新預(yù)報(bào)預(yù)計(jì)接下來的7天里合肥市主要是晴到多云的天氣11月30日夜間到12月3日受冷空氣影響會(huì)出現(xiàn)一次大風(fēng)降溫

北京時(shí)間11月30日，開拓者隊(duì)中鋒楊瀚森在感恩節(jié)期間，前往當(dāng)?shù)厝A人家庭做客，品嘗火雞。一同前往的還有他的女友以及翻譯劉禹鋮。這是近期楊瀚森與女友的又一次同框，此前在開拓者不敵馬刺隊(duì)的賽后，楊瀚森和女友

11月30日，張家界七星山荒野求生決賽進(jìn)入第6天，當(dāng)天有兩名選手因身體狀況無奈退賽，與20萬冠軍獎(jiǎng)金失之交臂。11月24日，14名選手原本晉級決賽，但賽前檢查時(shí)，“老中醫(yī)”因鞋墊藏細(xì)繩被紅牌罰下，最終

那些曾悄然播撒的美育種子，如今已在萬千參與者心間破土抽芽……近日，隨著最后一期“閱讀，不止一種打開方式”活動(dòng)的掌聲在楊浦區(qū)圖書館消散，一場覆蓋十個(gè)美學(xué)維度的城市藝術(shù)探索之旅正式畫上句點(diǎn)。由楊浦區(qū)圖書館

“中醫(yī)杏福說”科普視頻為弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，讓更多人知曉中醫(yī)藥的奧秘，楊浦區(qū)中醫(yī)醫(yī)院聯(lián)合楊浦區(qū)融媒體中心，推出了中醫(yī)文化系列科普視頻——“中醫(yī)杏福說”。日常該如何做好心臟保健呢？學(xué)會(huì)一套實(shí)用功法，就能讓你

氣象早報(bào)Nov30晴到多云，晨間局部有霧晝夜溫差增大，需及時(shí)添減衣物今日晴到多云晨間局部區(qū)域有霧全天溫度區(qū)間為10~22℃晝夜溫差較大，要及時(shí)調(diào)整衣物白天空氣質(zhì)量處于良的水平不過空氣較為干燥需勤補(bǔ)充水

【科學(xué)家日歷】點(diǎn)滴故事中，領(lǐng)略科學(xué)家精神的熠熠光輝。我們特別開設(shè)【科學(xué)家日歷】專欄，講述科學(xué)家的故事，打造展示科學(xué)家群像風(fēng)采的“人物志”、講述科技事業(yè)發(fā)展歷程的“時(shí)光箋”、弘揚(yáng)科學(xué)家精神內(nèi)涵的“文化集

IT 之家 11 月 30 日消息，據(jù)科技媒體 Computer Base 昨日報(bào)道，安鈦克正式推出 P7S 機(jī)箱，它的核心賣點(diǎn)在于徹底摒棄 RGB 燈光、玻璃側(cè)透這類易產(chǎn)生'光污染'的設(shè)計(jì)，整體外觀

11月28日，《浙江教育報(bào)》第3版刊登了杭州電子科技大學(xué)副校長李文鈞的專訪文章，圍繞數(shù)智教育新生態(tài)的構(gòu)建展開深入探討。為助力浙江省高等教育實(shí)現(xiàn)內(nèi)涵式發(fā)展與整體性提升，分享高校改革發(fā)展的前沿思考與實(shí)踐成

11月30日清晨，2025上海馬拉松在外灘金牛廣場正式鳴槍起跑，來自全球各地的2.3萬名跑者齊聚申城，用腳步感受這座城市的獨(dú)特魅力。此次賽事匯聚了43名中外頂尖選手以及19名競速輪椅運(yùn)動(dòng)員，參賽陣容十

北京時(shí)間11月30日，英超聯(lián)賽第13輪率先展開5場較量，多場焦點(diǎn)戰(zhàn)的結(jié)果讓積分榜格局出現(xiàn)顯著變動(dòng)。曼城在主場的比賽率先打響，他們一度以2-0的優(yōu)勢掌控局面，卻在下半場遭遇利茲聯(lián)的頑強(qiáng)反撲——勒溫和恩梅

IT之家11月29日消息，酷比魔方Ultra Pad平板的國行版本今日正式開啟銷售，這款新品搭載了驍龍7+ Gen3處理器，配備15000mAh大容量電池，首發(fā)價(jià)格2299元起，疊加學(xué)生會(huì)員或PLUS

顏值巔峰匯聚！全運(yùn)會(huì)不只是競技高手的巔峰對決，更是高顏值運(yùn)動(dòng)員的視覺狂歡！當(dāng)緊致線條邂逅驚艷容顏，當(dāng)冠軍實(shí)力碰撞超凡氣質(zhì)，從港風(fēng)佳人到網(wǎng)壇白月光，誰能擊中你的心？這場顏值較量直接拉滿期待值！今天為你盤

暮色降臨，南明湖畔的防洪堤上人聲漸濃。流行音樂悠揚(yáng)響起，數(shù)十位舞者身著統(tǒng)一服飾，踏著整齊節(jié)拍翩然起舞，裙擺飛揚(yáng)間，遠(yuǎn)處山影波光相映成趣……從蓮都區(qū)納愛斯健身廣場到遂昌縣公園綠地，從縉云縣“村麥”大舞臺

晨曦輕籠華園的輪廓新的一天在朦朧天光中緩緩鋪展畫卷早起的華工人帶著熱忱與執(zhí)著在美麗校園里繪就生動(dòng)的晨景圖卷晨光漫過紅磚教學(xué)樓的飛檐湖面如鏡映著岸邊綠樹的倩影遠(yuǎn)處鐘樓漸漸明亮薄霧隨風(fēng)輕散整個(gè)校園浸在清潤