來(lái)源丨領(lǐng)導(dǎo)者管理筆記（ID：GoToLead）
作者丨張三豐真人
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領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)：

作者托尼·羅賓斯Tony Robbins勵(lì)志演講家與暢銷書(shū)作家，是一位白手起家、事業(yè)成功的億萬(wàn)富翁，是當(dāng)今最成功的世界級(jí)潛能開(kāi)發(fā)專家。他的著作在全世界已有十?dāng)?shù)種譯本，受益者不計(jì)其數(shù)。

他曾輔導(dǎo)過(guò)多位皇宣成員，被美國(guó)前總統(tǒng)克林頓、戴安娜王妃聘為私人顧問(wèn)；曾為眾多世界名人提供咨詢，包括南非前總統(tǒng)曼德拉、前蘇聯(lián)總統(tǒng)戈?duì)柊蛦谭?、世界網(wǎng)球冠軍阿加西

在托尼·羅賓斯 （Tony Robbins） 的一次活動(dòng)上，當(dāng)時(shí)我坐在觀眾席上，他說(shuō)，“重塑你的大腦。”這是我第一次接觸到神經(jīng)可塑性的概念。

神經(jīng)可塑性是指大腦在人的一生中發(fā)生變化的能力。這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事實(shí)，你的大腦會(huì)發(fā)生改變，所以你的所有想法和行為都可以完全改變。

換句話說(shuō)，人的一生中沒(méi)有什么是固定的。

我第一次想到這個(gè)想法是在2013年，當(dāng)時(shí)我正與一種我認(rèn)為會(huì)伴隨我的余生的嚴(yán)重精神疾病作斗爭(zhēng)。我的生活一團(tuán)糟，我還活著，我因?yàn)榧膊《槟?，我根本不在乎別人。

我記得，在托尼·羅賓斯活動(dòng)結(jié)束回家的路上，我坐在出租車(chē)?yán)铮l(fā)誓我再也不會(huì)像以前那樣了。托尼給了我情感上的支持，我很感激托尼，然后我意識(shí)到托尼的想法只是一個(gè)催化劑。這些變化是我行動(dòng)的結(jié)果。

托尼所說(shuō)的“重塑大腦”的能力和他說(shuō)的話改變了我的一切。我肯定這些觀點(diǎn)也可以幫你。

01

“人生中沒(méi)有什么是有意義的， 除了我們賦予它的意義 ?！?/strong>

這句話是讓你的大腦重塑的最好方法。這不僅僅是重構(gòu)。它是一種能改變你的思想的變化，讓你獲得自由。

你決定了你生命中每件事的意義。別人可能會(huì)告訴你他們的意見(jiàn)，但，最終是由你決定是否接受它。

• 你的失敗也可以是積極的。塞翁失馬，焉知非福。
• 你的停滯狀態(tài)意味著你在準(zhǔn)備。厚積薄發(fā)，開(kāi)物成務(wù)。
• 你的壞運(yùn)氣可能意味著你還沒(méi)有努力過(guò)。幸運(yùn)只屬于那些有準(zhǔn)備的人。

你如何看待未來(lái)將要發(fā)生的一切？

02

“我們可以改變我們的生活，做我們想做的，擁有我們想要的，成為我們想成為的人?！?/strong>

有些事情是你一直夢(mèng)想的，但是你的大腦會(huì)告訴你這些夢(mèng)想永遠(yuǎn)不會(huì)實(shí)現(xiàn)。

事實(shí)上，你可以成為任何你想成為的人。你可以憑空想象出一些東西，然后用你的日常行動(dòng)把它顯化到物質(zhì)世界。關(guān)鍵是我們要負(fù)責(zé)任。

如果我們決定改變，如果我們承諾改變，那么我們的行動(dòng)必須跟上我們的思想。

人們總是告訴你不能做什么，卻很少告訴你能做什么。不要等待外界的認(rèn)可，因?yàn)槟憧赡苡肋h(yuǎn)得不到這些認(rèn)可。

03

每個(gè)活著的人都會(huì)死，但不是每個(gè)活著的人都真正活過(guò)。

有很多活著的人，他們的內(nèi)心已經(jīng)死去，他們每天做他們討厭的工作，買(mǎi)他們認(rèn)為會(huì)讓他們快樂(lè)的東西，而且一直以來(lái)對(duì)大多數(shù)人都很不友善。

他們被債務(wù)壓得喘不過(guò)氣來(lái)，甚至不知道自己為什么要這樣做。他們不在乎。生活似乎是一場(chǎng)生存的競(jìng)賽，熬過(guò)就“足夠好了”。

除非你真正地活著，否則活著就沒(méi)有意義。真正生活是什么樣的?

• 充滿活力地對(duì)待生活
• 保持健康
• 試著幫助別人
• 保持微笑
• 享受生活中的小事情
• 接受有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目
• 不要害怕失敗
• 愛(ài)別人無(wú)需理由
• 要有創(chuàng)造性
• 在沒(méi)有金錢(qián)壓力的情況下度假

04

“你是否真的做出了一個(gè)決定是由你的行動(dòng)來(lái)衡量的?！比绻徊扇⌒袆?dòng)，你就沒(méi)有真正做出決定?！?/strong>

不采取行動(dòng)意味著你仍然不確定這個(gè)決定是否適合你。

不要責(zé)怪自己或認(rèn)為自己懶惰，回頭看看自己是否做出了正確的決定。你很容易做出錯(cuò)誤的決定。

05

“關(guān)于一件事，如果你只是談?wù)撍?，它就是一個(gè)夢(mèng)想；如果你想一下，它是有可能實(shí)現(xiàn)的；如果你真的采取行動(dòng)，它就可能是真實(shí)的?！?/strong>

這完全改變了我采取行動(dòng)的方式。我過(guò)去常常拖延，想著“我明天再做”。聽(tīng)了托尼的話，我的想法改變了。

當(dāng)你想到一個(gè)你需要采取的行動(dòng)時(shí)，要么立即采取它，要么， 如果條件受限的話，至少安排在你的日程上。

我曾經(jīng)想去健身房，但我總是推遲。在看完那篇文章后，在晚上9點(diǎn)。我查了幾家健身房。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我在這三家健身房的網(wǎng)站上留下了聯(lián)系方式。盡管在晚上9點(diǎn)給體育館打電話報(bào)名已經(jīng)太晚了。 但我可以通過(guò)留聯(lián)系方式迫使這個(gè)目標(biāo)變成現(xiàn)實(shí)。

果然，第二天，三個(gè)健身房都給我打電話預(yù)約了。我很難拒絕，所以我預(yù)約了。不久之后，我成為了當(dāng)?shù)匾患医∩矸康臅?huì)員，現(xiàn)在我覺(jué)得我不能白花錢(qián)了。我得讓它值得我這么做。漸漸地，我開(kāi)始享受去健身房，鍛煉使我的健康更好。

只要你想到一個(gè)行動(dòng)，就立即行動(dòng)。

06

“唯一阻止你得到你想要的東西的是你不斷告訴自己的‘借口’?！?/strong>

通常，那些在開(kāi)始之前就失敗了的人有一個(gè)共同點(diǎn)：他們總是能把失敗的原因講出來(lái)。他們可以把自己的“無(wú)所作為”歸咎于離婚、孩子、討厭的工作或“有毒”的朋友。

這些充滿借口的故事可能會(huì)成為你成功的障礙。

07

“關(guān)注你想去的地方，而不是你害怕的東西?！?/strong>

你的生活可能被恐懼主宰。

你經(jīng)常會(huì)想，“如果……一旦發(fā)生這種事，一切都?xì)Я恕！蹦銜?huì)發(fā)現(xiàn)自己總是想著消極的一面，而不是積極的一面。

恐懼不會(huì)激勵(lì)你。想想你的目標(biāo)。什么地方是你一直想去卻從未去過(guò)的?

08

“如果你知道如何去改變，20%的改變會(huì)發(fā)生，如果你知道為什么改變，80%的改變會(huì)發(fā)生?！?/strong>

弄清楚你為什么要這樣做事情，是很重要的。

如果你不知道自己為什么要讀這篇文章，或者不知道自己為什么會(huì)感到無(wú)聊或缺乏動(dòng)力，那么你做什么都無(wú)所謂。多年來(lái)，和我交談過(guò)的一些人一直想從我這里了解他們?nèi)绾尾拍茏鲆恍┦虑?。他們認(rèn)為我有某種他們沒(méi)有的智慧，但事實(shí)上我并沒(méi)有。

如果你知道為什么，你就能知道如何去做。

“為什么（Why）”是最難的部分。你需要花很多時(shí)間去理解你的動(dòng)機(jī)，弄清楚你為什么要這樣做。我的動(dòng)機(jī)是通過(guò)個(gè)人發(fā)展和創(chuàng)業(yè)來(lái)幫助和激勵(lì)他人。

想想你的動(dòng)機(jī)是什么。

09

“在任何時(shí)候，你所做的決定都可能永遠(yuǎn)改變你的人生軌跡。”

你永遠(yuǎn)不知道你會(huì)做出什么決定來(lái)永遠(yuǎn)改變你的生活。2013年，我決定去參加托尼·羅賓斯的一個(gè)活動(dòng)，這個(gè)決定永遠(yuǎn)地改變了我的人生軌跡。

這個(gè)決定幫助我克服了精神疾病，改變了我的職業(yè)生涯。它把愛(ài)帶進(jìn)了我的生活，讓我開(kāi)始寫(xiě)作，并在網(wǎng)上接觸到數(shù)千萬(wàn)人。它讓我拋棄了自私的性格，讓我從一個(gè)活著的人變成一個(gè)真正活著的人。

事實(shí)上，我一開(kāi)始并不想去參加這個(gè)活動(dòng)，因?yàn)槲液ε伦w機(jī)。當(dāng)我到達(dá)會(huì)場(chǎng)時(shí)，感覺(jué)托尼似乎在胡言亂語(yǔ)，而我準(zhǔn)備在一個(gè)小時(shí)內(nèi)離開(kāi)，因?yàn)樵谀抢镒屛也皇娣?，打開(kāi)了我的許多舊傷口。但我留下了，雖然留下聽(tīng)托尼的意見(jiàn)在當(dāng)時(shí)看起來(lái)微不足道，但它帶來(lái)了我后來(lái)所有的改變。

我希望托尼·羅賓斯的這些名言也能幫助你重塑你的大腦。如果這些話對(duì)你沒(méi)有太大的影響，那么我希望這些想法至少能給你帶來(lái)對(duì)你有用的想法。

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