新歲已至，臘梅的香氣悄然飄散

今日16時(shí)23分

2026年的首個(gè)節(jié)氣

小寒

緩緩而來

古人將小寒分為三候

一候雁北鄉(xiāng)

大雁踏上了北歸的旅程

二候鵲始巢

喜鵲開始銜來枯草修筑巢穴

為孕育新生命做好準(zhǔn)備

三候雉始雊（gòu）

野雞發(fā)出鳴叫，尋覓著伴侶

期待著屬于自己的春日浪漫

小寒時(shí)節(jié)

北方的大地被千里冰封覆蓋

南方的許多地方也寒意陣陣

民間流傳著這樣的俗語

“小寒時(shí)處二三九

天寒地凍冷到抖”

大家覺得只有小寒足夠寒冷

來年春天才能順利地回暖

沒有經(jīng)歷徹骨的寒冷

怎能聞到梅花那撲鼻的清香

這個(gè)時(shí)節(jié)，天地間雖滿是寒意

梅花卻在風(fēng)雪中傲然綻放

成為寒冬里最靈動的報(bào)春使者

人們相約著到園子里觀賞梅花

感受那春意萌動、一枝獨(dú)秀的景致

小寒時(shí)節(jié)，天氣陰冷且干燥

日常生活應(yīng)遵循“秋冬養(yǎng)陰”的準(zhǔn)則

保證充足的睡眠，做好防寒保暖

留意情緒的調(diào)節(jié)，進(jìn)行適量的運(yùn)動

避免食用生冷食物，可喝些姜茶來抵御寒冷

隆冬數(shù)九，世間萬物都潛藏在雪中

小寒雖寒，但心中懷著對春天的期盼便會覺得溫暖

讓我們在這深冬里積蓄力量

等待下一個(gè)春暖花開的時(shí)刻

海報(bào)制作：陳卓凡

編輯發(fā)布：宇路

原標(biāo)題：《小寒丨小寒料峭，一番春意換年芳》

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