來源丨 家庭醫(yī)生在線

對于糖尿病患者來說，預(yù)防并發(fā)癥是非常重要的事，除了各種并發(fā)癥以外，還有一些其他的疾病也是容易出現(xiàn)的，也是會影響糖尿病患者身體健康和生活質(zhì)量的，貧血就是其中一種。病患者容易出現(xiàn)貧血的問題，這是比較常見的。糖尿病患者之所以容易貧血，有以下這4種原因。

    糖尿病患者為什么容易貧血？

1、飲食控制太嚴(yán)格

糖尿病患者需要在飲食上進行控制，這是控制病情的需要。但是控制飲食不能太過于嚴(yán)苛，不能什么都不敢吃。飲食控制和營養(yǎng)攝取并不沖突，在控制飲食的同時，要確保營養(yǎng)的充分?jǐn)z入，不能讓自己出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。糖尿病患者之所以容易貧血，就有這方面的原因，食物中攝取不了充足的鐵元素、維生素等。

2、降糖藥物的原因

有些降糖藥物也是會導(dǎo)致貧血出現(xiàn)的，尤其是二甲雙胍。二甲雙胍雖然效果比較好，應(yīng)用也非常廣泛，但是長期服用二甲雙胍會導(dǎo)致維生素B12的缺乏。身體缺乏維生素B12，就會導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。除了二甲雙胍以外，還有磺脲類藥物，它會影響到造血功能，容易導(dǎo)致糖尿病患者患上溶血性貧血或者再生障礙性貧血。

3、得了糖尿病腎病

如果糖尿病患者得了糖尿病腎病，也是容易出現(xiàn)貧血這種問題的。健康的腎臟可以釋放一種被稱為促紅細(xì)胞生成素的激素，如果腎臟受損，就沒有辦法分泌足夠的激素，就會出現(xiàn)貧血的問題。糖尿病患者要定期的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，檢查一下腎臟，看是否有糖尿病腎病的苗頭，如果有這方面的問題要干凈治療。

    糖尿病患者如何解決貧血？

1、飲食要科學(xué)

病患者要科學(xué)的控制飲食，控制飲食并不意味著什么都不吃，也并不意味著必須要吃糠咽菜?？刂骑嬍澈蜖I養(yǎng)不沖突，一定要制定合理的飲食計劃。補充各種各樣的營養(yǎng)元素，尤其是鐵元素、維生素B族和葉酸，這樣才能預(yù)防貧血。

2、調(diào)整治療方案

如果是降糖藥物導(dǎo)致的貧血，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下更改治療方案，調(diào)整用藥。千萬不要擅自調(diào)整用藥，因為有的時候不是治療藥物導(dǎo)致的貧血，如果擅自的更換治療藥物，會導(dǎo)致血糖波動，會產(chǎn)生其他嚴(yán)重后果，得不償失。

3、缺鐵時要趕緊補充

如果身體缺鐵，在食物當(dāng)中沒有辦法獲取足夠的鐵的時候，就可以適當(dāng)?shù)难a充鐵劑。補充鐵劑一定要適當(dāng)，不要一開始就補充特別大的劑量，要循序漸進開始的時候用比較小的劑量。要注意鐵劑的吸收率，每天吸收180毫克的鐵是比較好的。

糖尿病患者比較容易出現(xiàn)貧血的問題，和以上這三個原因有關(guān)。糖尿病患者貧血一定要及時的解決，它不僅會危害身體健康，還會增加得糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。要找到原因加以解決，這樣才能更有針對性。

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